resep-gurih.blogspot.com - sebelum langsung belajar Resep Es Jus Kurma Madu Susu Coklat, pastinya semua udah pada tahu kan hasiat dari kurma. yang masi belom tahu hasiat kurma, nyari di google dulu yah. cara membuat resep ini bisa dibilang cukup mudah, dengan hasiat yang tentuya sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh anda. Anda dapat mencampurkan beragam jenis buah-buahan seperti mangga, pisang atau pun bahan lain untuk menambah cita rasa olahan es jus, misalnya saja kacang almond, susu dan cokelat. terserah tergantung selera anda.
Selain bermanfaat bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan, kegunaan buah kurma bagi ibu hamil juga terbilang banyak. Kandungan zat besi di dalamnya berguna untuk menjaga ibu dari penyakit kurang darah, sementara kalsium berfungsi untuk memastikan pertumbuhan tulang dan gigi anak dapat berjalan maksimal. baik sebelum menuju ke resep caraa pembuatan sebaiknya anda simak dulu yah beberapa manfaatnya.
Manfaat minum olahan jus kurma bagi kesehatan adalah :
- Dapat mengatasi masalah insomnia atau susah tidur.
- Mengobati batuk secara alami.
- Menghilangkan gatal-gatal di kerongkongan.
- Mengurangi pengeluaran sel darah putih.
- Mengatasi lemah otot, pegal-pegal dan lesu.
- Mengobati sakit usus besar.
- Merangsang selera makan seseorang.
- Mencerdaskan otak dengan memperkuat daya ingat.
- Menambah tenaga seksual orang dewasa.
- Mempercepat pertumbuhan anak.
- Melancarkan peredaran darah dalam tubuh.
- Membantu mengurangi pendarahan saat melahirkan.
Resep Aneka Jus Kurma Super Enak, Lezat, Dan Segar
1.Jus Kurma Madu
Bahan-bahan :
Untuk 4 porsi- 1 sendok madu
- 5 buah kurma
- 2 sdm kismis
- 4 sdm yoghurt
- 300 ml air es
- Es batu secukupnya
Cara membuat :
- tuangkan madu sebanyak 1 sendok (takaran sesuai selera yah), lalu masukkan ke dalam blender bersama kurma.
- Tambahkan kismis, yoghurt, dan air es. Proses menggunakan blender hingga halus.
- Tuang ke dalam 4 gelas saji, tambahkan es batu di atasnya.
- Sajikan selagi dingin.
2. Jus kurma cokelat
Bahan-bahan :
Untuk 3 porsi- 10 butir kurma
- 10 butir kacang almond
- 3 cangkir susu cair
- 2 sdt coklat
- 4 sdm gula pasir
- 2 sdm es krim vanilla
- Buang biji buah kurma kemudian masukkan ke dalam gelas blender.
- Tambahkan almond, susu cair, coklat, dan gula pasir. Proses hingga hingga halus tercampur rata.
- Tuang ke dalam 3 gelas saji, tambahkan es krim rasa vanilla di atasnya.
- Sajikan segera.
3.Jus Kurma Susu
Bahan-bahan :
- ½ cangkir kurma
- 1 cangkir susu cair
- Gula atau madu
- Air putih secukupnya
- Es batu jika perlu
- Ambil buah kurma, kemudian buang bijinya. Masukkan ke dalam gelas blender.
- Tambahkan air putih matang, susu cair, dan madu atau gula sebagai pemanis. Proses sampai halus.
- Agar lebih segar, sajikan dengan menambahkan es batu di atasnya.
gimah sederhana kan, mudah dibuat hasiatnya luarbiasa, yuk belajar resep yang lain selain Resep Es Jus Kurma Madu Susu Coklat, masi banyak kok resep minuman yang lain, baca artikel List Resep Minuman dan Es Kolak Untuk Berbuka Puasa
